Plafond van Bescheidenheid

 

Een verdiepend programma voor vrouwen tussen de 50 en 60 die voelen dat hun ervaring en verlangen groter zijn dan de ruimte die ze innemen. 

Zodat je jezelf niet langer afremt, maar met helderheid en lef je eigen koers en ruimte bepaalt en inneemt

Plan een verkennend gesprek

Het kantelpunt

Veel vrouwen hebben geleerd hun werk goed te doen, verantwoordelijkheid te nemen en niet te veel ruimte te claimen. Bescheidenheid werd daarmee een deugd. 

Maar in deze leeftijdsfase begint er iets te verschuiven. Je hebt ervaring, je ziet sneller wat er speelt. Je weet vaak precies wat er nodig is. Toch merk je dat je jezelf nog  inhoudt. 

In dit programma onderzoeken we waar dat vandaan komt en wat er verandert wanneer je opnieuw positie kiest in werk en leven. 

Plan hier een verkennend gesprek

 

Wanneer bescheidenheid een plafond wordt 

Bescheidenheid is een mooie eigenschap. Ze helpt om goed samen te werken, te luisteren en anderen ruimte te geven.

Maar bij veel vrouwen gebeurt er iets subtieler. Wat ooit een deugd was, wordt langzaam een plafond.

Je relativeert je bijdrage, je spreekt je minder snel uit, je wacht tot iemand je vraagt. Niet omdat je niets te zeggen hebt, maar omdat je ooit hebt geleerd dat het zo hoort. Je loopt tegen een onzichtbare grens aan. 

Vaak merk je dit patroon pas op in de fase tussen de 50 en 60. Een levensfase waarin, ervaring, overzicht en nieuwe vragen samenkomen. Niet omdat iemand je tegenhoudt.
Maar omdat je jezelf kleiner houdt dan nodig is. Dit programma gaat over het herkennen van dat plafond en het onderzoeken wat er gebeurt wanneer je er ruimte in maakt.

De vragen van deze Levensfase

Je hebt een lange weg afgelegd in werk en leven. Je hebt verantwoordelijkheid gedragen en keuzes gemaakt.

Onze cultuur raakt vrouwen met ervaring niet kwijt door uitsluiting, maar door verschuiving. Rollen veranderen. Zichtbaarheid neemt af.
Invloed wordt minder vanzelfsprekend. Daar speelt ook ageisme een rol, met de jaren worden vrouwen vaker gezien als minder relevant, terwijl hun ervaring juist groeit. 

Veel vrouwen passen zich opnieuw aan.

En er ontstaan nieuwe vragen

Wat is mijn positie nu? Wat wil ik nog bijdragen? Wat wil ik met de rest van mijn leven doen? Waar houd ik mezelf in? 

Dit programma geeft de gelegenheid om deze vragen serieus te onderzoeken. Om die vragen niet te laten passeren, maar er werkelijk bij stil te staan.

 

Wat je in dit programma onderzoekt

Je onderzoekt onder andere:

• waar je jezelf nog inhoudt
• welke overtuigingen en maatschappelijke beelden daarbij een rol spelen
• hoe bescheidenheid in je leven is gevormd
• wat jouw positie in deze levensfase werkelijk is
• hoe je daar concreet vorm aan geeft in werk en leven

Gedurende het programma werk je met gerichte praktijkstappen.

Geen theoretische oefeningen, maar kleine en soms spannende stappen waarmee je onderzoekt wat er verandert wanneer je anders handelt.

Het programma is opgezet als een individueel proces in een groep.

Iedere deelnemer werkt aan haar eigen vraag en positie, terwijl de groep fungeert als spiegel en klankbord.

De gesprekken zijn verdiepend en persoonlijk.

Dit is geen inspiratieprogramma, maar een programma waarin je werkelijk iets onderzoekt in je eigen leven en werk.

Wat levert het je op?

Na afloop:

  • Spreek je ideeën eerder uit.

  • Maak je daadkrachtige keuzes.

  • Herken je de momenten waarop je jezelf dimt.

  • Neem je ruimte in met meer vanzelfsprekendheid.

  • Ervaar je richting in plaats van twijfel.

  • Voel je dat je volgende fase vorm krijgt.

Ik ga graag in gesprek

Bescheidenheid is een deugd
Tot ze een plafond wordt

 Voor wie is het Plafond van Bescheidenheid bedoeld. 

Voor vrouwen tussen 50 en 60 die die zich herkennen in één of meer situaties hieronder:  

 De ervaren professional

Je hebt jaren gewerkt,
leidinggegeven of verantwoordelijkheid gedragen.

Mensen zien je als ervaren
en betrouwbaar.

Toch schuif je jezelf
niet altijd naar voren.

 

De vrouw in transitie

Er verandert iets.

Kinderen worden zelfstandiger.
Werk verschuift of komt tot een afronding.

Er ontstaat ruimte.
En daarmee ook nieuwe vragen.

 

De loyale trekker 

Je bent vaak degene
die het oplost.

Je organiseert, draagt
en ondersteunt.

Mensen rekenen op je.

Maar omdat je  energie
 eerst naar anderen gaat heb je te weinig energie voor jezelf.

De stille strateeg

Je hebt ideeën,
plannen en visie.

Vaak zie je snel
wat er speelt.

Maar je deelt je inzichten
niet hardop.

De verlangende vrouw

Er leeft een idee.

Een boek schrijven.
Een initiatief starten.
Een andere rol.

Het blijft terugkomen.

 

 De vrouw met een stem

maar zonder podium

Je hebt een stem
en vaak ook iets te zeggen.

Je ziet wat er nodig is.

Maar het podium
ontstaat niet vanzelf.

.

 

Misschien herken je jezelf in één van de bovenstaande situaties. Misschien in meerdere.

Dan kan het zijn dat je tegen iets aanloopt
wat wij het plafond van bescheidenheid noemen. Een subtiele grens
die je vaak zelf in stand houdt. In dit programma onderzoeken we wat er gebeurt
wanneer je daar ruimte in maakt.

Ja, dit gaat over mij

Een scheur in je plafond maakt licht zichtbaar 

Hoe werkt Plafond van Bescheidenheid?

Plafond van Bescheidenheid volgt geen strak stappenplan. Je stapt geen methode binnen, maar een werkruimte.

Een plek om te vertragen, te onderzoeken wat er speelt en woorden te vinden voor vragen die misschien al langer aanwezig zijn.

Gesprekken vormen de kern. Daarnaast werken we met beelden, korte schrijfopdrachten en oefeningen die iets zichtbaar maken wat eerder nog diffuus was.

Soms helpt een fysieke opstelling om te voelen wat eerder alleen een gedachte bleef. Ook gebruiken we kleine rituelen die een overgang markeren zonder dat het groot of zwaar wordt.

Onderweg betrekken we vrouwelijke denkers die woorden vonden voor ervaringen die lang moeilijk te benoemen waren. Hun inzichten werken als spiegel: ze helpen scherper te zien wat bij jou zelf speelt.

Inzichten kunnen een eerste barst geven.
Een uitgesproken zin kan iets verplaatsen.
Een keuze die eerder bleef liggen kan ineens mogelijk blijken.

Er is wel structuur, maar geen strak pad.

Het doel is niet ergens aankomen. Het gaat om helderder zien wat voor jou klopt en van daaruit bewegen. Merken dat je taal verandert. Beslissingen duidelijker worden. Ervaring gewicht krijgt in plaats van relativering.

Aan het einde kijken we samen terug op wat er in beweging is gekomen en wat je meeneemt naar je eigen leven en werk.

Ons signature programma

Het Plafond van Bescheidenheid is het signature programma van Anneke Krakers en José Dankers.

Vanuit verschillende kwaliteiten, met dezelfde intentie.

Ruimte maken voor beweging die van binnenuit klopt. Deze eerste editie is voor ons bijzonder. We brengen hier alles samen wat we in de afgelopen jaren hebben geleerd in gesprekken met vrouwen, in ons werk en in onze eigen zoektocht.

Niet voorzichtig. Maar met de ambitie om het beste van ons werk in dit programma te leggen, zodat meer vrouwen hun ervaring, verlangen en stem niet langer kleiner maken dan ze zijn.

José Dankers 

Visionair en initiator van bewegingen rond wijsheid, zichtbaarheid en leiderschap. Opent nieuwe ruimtes, werkt met beelden en scherpe vragen vanuit een rijk levenspad. Brengt energie, taal en onverwachte invalshoeken die beweging in gang zetten.

Linkeldln profiel

Anneke Krakers

Trainer en begeleider van vrouwen in professionele en persoonlijke transities.  Begeleidt deelnemers zorgvuldig bij het verdiepen en toepassen van hun inzichten. Stelt vragen die helderheid brengen en beweging mogelijk maken.

Linkedln profiel 

 

Investering

Waarde

De investering voor dit programma bedraagt €3.000,- ex btw .Voor dat bedrag stap je in een zorgvuldig begeleid online traject.

Je krijgt:

  • zeven live online bijeenkomsten van anderhalf uur in een kleine vaste groep 
  •  een persoonlijk startgesprek om je vertrekpunt en vraag helder te maken
  • een tussengesprek om te onderzoeken waar er voor jou meer ruimte kan komen
  •  een individueel afrondgesprek waarin je stilstaat bij wat er is verschoven
  •  toegang tot een online cursusomgeving met theorie, reflecties en alle opnames
  • een besloten online omgeving om ervaringen en inzichten te delen met andere deelnemers
  • korte opdrachten en werkmateriaal die passen in een normaal weekritme
  • en onderweg een paar verrassingen die het programma net dat extra laagje geven 
  • een online terugkombijeenkomst 
  • begeleid en ontworpen door twee experts                                                                                                                

Je investeert daarmee in een periode van gerichte aandacht voor jezelf, je positie en je volgende stap.

Data

Start najaar 2026

dinsdagavonden 20.00-21.30

 

 

Sessies worden opgenomen

Je hoeft niets voor te bereiden

Kleine groep 

Intiem en persoonlijk

Online maar niet afstandelijk

Ruimte voor jouw verhaal 

Terugkomsessie

Geld terug garantie, als je na het intakegesprek en de eerste bijeenkomst niet tevreden bent dan krijg je je investering volledig terug.  

 

 Omdat dit programma persoonlijk en verdiepend is, werken we met een kleine groep vrouwen.

Daarom beginnen we altijd eerst  met een verkennend gesprek voordat deelname bevestigd wordt. 

Ik plan mijn gesprek

Veelgestelde vragen en eerlijke antwoorden

 Heb je nog andere vragen neem dan contact met ons op. 

Als je voelt dat dit over jou gaat,
dat er iets in je wil verschuiven of zichtbaar wil worden, dan is dit voor jou. 

Ik gun mezelf dit en wil een verkennend gesprek.
Ik wacht nog even af maar wil graag op de hoogte blijven /interesselijst
The new always happens against the overwhelming odds of statistical laws and their probability, which for all practical, everyday purposes amounts to certainty; the new therefore always appears in the guise of a miracle. -Hannah Arendt 

www.bendeleiders.nl 

jose@bendeleiders.nl  [email protected]